今回は、 高菜 の簡単 レシピ ・ 豚バラ肉 と 高菜 の炒め物です。常備菜の 高菜 に、冷蔵庫に在った 豚バラ肉 と水煮の たけのこ と白菜を合わせた 豚バラ肉 と 高菜 の炒め物を作ってみました。
それでは、豚ばら肉と高菜の炒め物を作っていきましょう。
1 水煮のたけのこの穂先は薄切り、固い部分は銀杏切りにし、高菜は粗微塵切にしておきます。
2 椎茸は石突を落として4等分に切り、白菜の芯は細い短冊切り、葉は手で千切っておきます
3 青ねぎは斜め切りにし、生姜は薄切りにしておきます。
4 豚ばら肉は5cm長さに切り分けます。
ここからが、調理です
5 フライパンにサラダ油を熱し、豚ばら肉を炒めて一旦取り出しておきます。
6 同じフライパンで椎茸と白菜の芯を中火で炒め、火を強めてたけのこと白菜の葉を炒め、生姜を加えて炒め合わせます。
7 フライパンに豚肉を戻し入れ、高菜を加えて炒め、酒・醤油・胡椒で味付けし、青ネギと胡麻油を加えて混ぜ、器に盛りつけて出来上がりです。
簡単でしょう。
豚肉と高菜、相性がよかったですね〜。
機会がありましたら、是非この豚ばら肉と高菜の炒め物を作ってみては如何ですか。
白いご飯もいいですが、ビールに最高だと思いますよ〜〜〜。
● 今回は、 高菜 の簡単 レシピ ・ 豚バラ肉 と 厚揚げの 高菜 炒めです。常備菜の 高菜 に、冷蔵庫に在った 豚バラ肉 と厚揚げを合わせ、ピリ辛味に仕上げた 豚バラ肉 と厚揚げの 高菜 の炒め作ってみました。
それでは、豚バラ肉と厚揚げの高菜炒めを作っていきましょう。
1 豚肉は一口大に切り分け、塩・胡椒・酒・片栗粉を揉み込んで下味をつけておきます。
2 厚揚げは縦半分に切り、5mm幅に切り分けます。
3 高菜漬けはさっと洗って細切りにし、ザルに入れて水の中で揉み洗いし、水気をしっかりと絞っておきます。
ここからが、調理です
4 フライパンに胡麻油を熱し、厚揚げを入れて強火で少し焦げ目をつけ、塩を振って、一旦取り出しておきます。
5 フライパンにサラダ油少々を足して熱し、豚肉・高菜漬け・赤唐辛子を入れて炒め、豚肉の色が変わったら厚揚げを戻し入れ、塩・酒・醤油で味つけし、手早く炒め合わせ、器に盛りつけて出来上がりです。
簡単でしょう。
高菜が厚揚げや豚肉に絡んで、旨かったですよ〜。
機会がありましたら、是非この豚肉と厚揚げの高菜炒めを作ってみては如何ですか。
ピリ辛で、白いご飯がすすみました・・・。
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