キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き

今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 豚肉 を焼き、その上に キャベツ を載せて蒸し焼きにした キャベツ 焼きを作ってみました。一味ポン酢で、さっぱりと食べれますよ〜。

キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き

今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 豚肉 を焼き、その上に キャベツ を載せて蒸し焼きにした キャベツ 焼きを作ってみました。一味ポン酢で、さっぱりと食べれますよ〜。
kyabetuyaki.JPG
それでは、きゃべつ焼きを作っていきましょう。

１　キャベツは中心の軸を除き、繊維に垂直に５ｍｍ幅に切り分けます。
２　ボウルに卵と塩二つまみを入れ、溶きほぐしておきます。
３　ボールにキャベツを加え、混ぜ合わせておきます。
ここからが、調理です
４　フライパンに豚肉を並べて中火にかけ、塩少々をふります。
５　豚肉の色が変わったらきゃべつをのせて弱火にし、蓋をして蒸し焼きにします。
６　豚肉がこんがりと焼いたら裏返し、更に蓋をせずに2分間ほど焼きます。
７　きゃべつ焼きを器に盛りつけ、一味唐辛子をふり、ポン酢しょうゆを添えて完成です。

簡単でしょう。
豚肉はカリッ、きゃべつはしんなりして美味しかったですね〜。
それに一味の利いたポン酢で、さっぱりと食べれましたよ〜。
機会がありましたら、是非このきゃべつ焼きを作ってみては如何ですか。
個人的には、お好みより好きかも・・・。


●　今回は、 キャベツ の簡単 レシピ ・ きゃべつ 焼きです。野菜室の残りの キャベツ の、使い切り レシピ です。 お好みの生地に、 キャベツ と干し桜えび・揚げ玉を加えて焼いた キャベツ 焼きを作ってみました。
kyabetuyaki2.JPG
それでは、キャベツ焼気を作っていきましょう。

１　キャベツは、粗微塵切にして用意します。
２　ボールに、お好み焼き粉と冷水と卵を入れてよくかき混ぜて生地を作ります。
３　そこに、キャベツ・干し桜えび・揚げ玉を加えて混ぜ合わせます。
ここからが、調理です
４　フライパンに薄くサラダ油を熱し、キャベツ焼きの生地を広げで焼きます。
kyabetuyaki4.JPG
５　こんがりと焼けたら裏返し、両面を焼き上げます。
６　焼けたキャベツ焼きを器に盛り、お好みソースを塗り、マヨネーズをかけ、青海苔を振り、カツオ節をトッピングして出来上がりです。

※　半織りヴァージョンです
kyabetuyaki3.JPG

簡単でしょう。
桜エビの香りとキャベツの甘みが相まって、旨かったですよ〜。
機会がありましたら、是非このキャベツ焼きを作ってみては如何ですか。
お財布にやさしくて、嬉しいです！


↓　　参考になったかも〜〜と思った方は、応援宜しく御願いいたします　
人気ブログランキングへ

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き のキーワード

▽次の記事、前の記事

ほうれん草の簡単レシピ・ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め | なすの簡単レシピ・トマト缶で作るイタリアン丼

焼き物のRSS 焼き物カテゴリのRSS　 焼き物 Atom (Atom) 焼き物 RSS 2.0 (RSS 2.0)

男の料理道場・超簡単レシピ集:新着記事

豚肉の簡単レシピ・豚肉としめじの甘味噌炒め : 2019年3月16日
今回は、 豚肉 の簡単 レシピ ・ 豚肉 と しめじ の 甘味噌炒め です。野菜室に、レタスが・・・。そんなレタスの上に 甘味噌 で炒めた 豚肉 を載せた 豚肉 と しめじ の 甘味噌炒め を作ってみました。
豚キムチのアレンジレシピ・豚キムチうどん : 2019年3月15日
今回は、 豚キムチ の アレンジ レシピ ・ 豚キムチうどん です。天気は良かったのですが、肌寒くて・・・。温まりたくて、冷蔵庫の在り合わせで、 豚キムチうどん を作ってみました。
もやしの簡単レシピ・モヤシと豚肉の四川風煮込み : 2019年3月 2日
今回は、 もやし の簡単 レシピ ・ モヤシ と 豚肉 の四川風 煮込み です。冷蔵庫に、 もやし が・・・。そんな もやし に 豚肉 を合わせ、ピリ辛食材で煮た モヤシ と 豚肉 の四川風 煮込み を作ってみました。
ブロッコリーの簡単レシピ・ブロッコリーと鶏肉の中華炒め : 2019年2月21日
今回は、 ブロッコリー の簡単 レシピ ・ ブロッコリー と 鶏肉 の 中華炒め です。叔母がくれていた ブロッコリー が野菜室に・・・。そんな ブロッコリー に 鶏肉 を合わせ、中華の合わせ調味料を加えた ブロッコリー と 鶏肉 の 中華炒め を作ってみました。
もやしの簡単レシピ・ちゃんラー : 2019年2月17日
今回は、 もやし の簡単 レシピ ・ ちゃんラー です。昨日のTVで、芋洗い坂係長の実家の食堂の名物料理が紹介されていました。冷蔵庫を開けると、食材の もやし ・長ねぎ・キャベツと豚肉、それに ちゃんぽん玉 が在ったので、早速ちゃんラーを作ってみました。
大根の簡単レシピ・手羽先と大根のピリ辛煮 : 2019年2月11日
今回は、 大根 の簡単 レシピ ・ 手羽先 と 大根 の ピリ辛煮 です。叔母が、 大根 を持って来てくれました。獲れたて 大根 に、冷蔵庫に在った 手羽先 を スパイシーチキン して煮た 手羽先 と 大根 の ピリ辛煮 を作ってみました。
ほうれん草の簡単レシピ・鶏肉とほうれん草のピリ辛和え : 2019年2月 3日
今回は、 ほうれん草 の簡単 レシピ ・ 鶏肉 と ほうれん草 のピリ辛和えです。野菜室に、 ほうれん草 が・・・。残っていた ほうれん草 に、茹で鶏を合わせ、柚子胡椒を効かせるピリ辛の和え衣かけた 鶏肉 と ほうれん草 のピリ辛和えを作ってみました。
新じゃがの簡単レシピ・新じゃがとブロッコリーの黒胡椒炒め : 2019年1月28日
今回は、新じゃがの簡単レシピ・新じゃがとブロッコリーの 黒胡椒炒め です。叔母が、小ぶりな 新じゃが を持って来てくれました。その 新じゃが に、野菜室のブロッコリーと旨みのベーコンをプラスした 新じゃが とブロッコリーの 黒胡椒炒め を作ってみました。
手羽先の簡単レシピ・手羽先と小松菜の中華煮込み : 2019年1月28日
今回は、 手羽先 の簡単 レシピ ・ 手羽先 と 小松菜 の中華煮込みです。冷凍室に残っていた 手羽先 に、在り合わせの 小松菜 と 白菜 を合わて中華味で煮込み、 春雨 に旨味を吸わせた 手羽先 と 小松菜 の中華煮込みを作ってみました。
豚ひき肉の簡単レシピ・ひき肉とニラの豆鼓炒め : 2019年1月10日
今回は、 豚ひき肉 の簡単 レシピ ・ ひき肉 と ニラ の 豆鼓 炒めです。叔母が持って来てくれていた パプリカ に、 豚ひき肉 に残っいた ニラ を合わせ、これまたあまり使わない 豆鼓 醤を加えた ひき肉 と ニラ の 豆鼓 炒めを作ってみました。

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き にトラックバックする

キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼きのトラックバックURL:
http://www.tubaki-beauty.com/mtcompo/mt-tb.cgi/1953

▽キャベツの簡単レシピ・きゃべつ焼き にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

　

　

　


今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

　

魚種別レシピ


定番から郷土の漁師料理
アレンジ・おもしろレシピいろいろ

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 男の料理道場・超簡単レシピ集

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!